1、上海青洗净切开为1/4,在热水里滴入少许油及加入少许盐烫熟后摆盘备用,接着把虾仁稍微川烫一下泡冰水备用。

2、蒜头切片,锅里1大匙的食用油,加入蒜片,辣椒爆香。

3、加入虾仁拌炒,再加入少许高汤、盐、味精、米酒、白胡椒粉,用少许太白粉水勾芡。

4、起锅前淋上少许香油,摆盘。

5、美味完成。

1、上海青洗净切开为1/4,在热水里滴入少许油及加入少许盐烫熟后摆盘备用,接着把虾仁稍微川烫一下泡冰水备用。

2、蒜头切片,锅里1大匙的食用油,加入蒜片,辣椒爆香。

3、加入虾仁拌炒,再加入少许高汤、盐、味精、米酒、白胡椒粉,用少许太白粉水勾芡。

4、起锅前淋上少许香油,摆盘。

5、美味完成。
