现在的年轻人压力大，饮食不规律，不科学。白头发的人越来越多，在这里推荐一种药丸的制作办法，希望对大家有用。
1原料：黑芝麻，桑叶，蜂蜜。
2将黑芝麻，桑叶在锅里拨干
将芝麻和桑叶撵碎
滴入蜂蜜，用手团成丸。凉干，储存起来就
