1、中种面团：
面包粉：100g
牛奶：65g
蜂蜜：10g
酵母：1g
小麦胚芽：（可以不加）10g
水（泡胚芽用）：（可不加）5-6g
主面团：
面包粉：50g
水：30g
黄油：15g
糖：15g-30g（口味可自行调节）
盐：1.5g
酵母：1g（天热可不加）
2、提前一天晚上将100g面粉，65g牛奶，10g蜂蜜，1g酵母混合揉匀。然后让面团在盆里醒发15-20分钟左右，这时候要给面团扣上塑料袋或者盖子，不要让面团变干。记得使用计时器哦！！
醒发结束后，再次手揉面团（和揉馒头面、饺子面团一样的方法），揉几下后会发现面团的表皮变得比之前光滑多了。这时候就可以停下来了。
冬天让面团在室温下先行发酵1小时左右，使酵母活跃起来，再入冰箱冷藏发酵12小时+。种面的体积大概在原有基础上增长1-2倍。
提前一晚浸泡麦芽。胚芽不是必须加入的，也可以做成白坯。
这个配方也可以转换成直接法来做。直接法的具体做法是：把中种面团里面的食材和主面里的一起混合揉（不包括黄油和盐）。黄油和盐的加入时机是在面团出现7-8分粗膜的时候加入。
3、中种和主面混合：将种面剪碎后和主面的食材混合起来（除黄油和盐）。
面团揉到粗膜后（7-8分膜）加入黄油和盐，再继续揉到细膜（9分膜）。然后加入浸泡的胚芽，手揉进去就行。
可以自己测试一下揉面的程度，具体做法是：用手撑开一小块面，缓慢撑开到半透明的状态，面虽然薄但不破，只有戳洞才破的程度。同时用手感受到面的回弹性依然很好。我用松下面包机揉面，大约20分钟能揉到细膜。
面团从揉面机里取出后，把面团在桌上轻摔几下，强化面筋，让面团表面光滑。醒面30分钟。
4、醒面30分钟后，将面团等分成6-8份滚圆。
香肠长度10cm左右，分为6份，如果是7厘米左右，可分为8个。这里需要事先量一下香肠有多长。
5、滚圆后将面团搓成水滴状，一头粗一头细。这和做黄油卷或者日式盐面包的做法一样。
6、 擀平成一头粗一头细的面皮。长度约29cm。需要尺子来测量一下，因为这个长度很重要，面擀的不够长是做不出好看均匀的样子的。
7、将香肠擦拭掉水分后，放在擀好的面皮上。我用的香肠尺寸是大约7cm。
8、顺势向下卷大约1.5-2圈后停住，将下面的面皮等分成3份，切开。
9、编成麻花辫子
10、再继续向下卷起，底部压平。
11、末发大概40分钟左右，室温29度。末发时间需要根据季节和温度做调整，不是一成不变的。
12、刷蛋黄液后入炉烘烤。
170度，25分钟。
如果小烤箱烤温不均匀，在烘烤的过程中可能需要前后调转一下烤盘，保证面包上色一致。
13、出炉后可趁热刷一层蜂蜜水。这样可以提升口味和保湿。
蜂蜜水的做法：蜂蜜和温水1：1。
