1、1.准备好以上材料,洗干净。

2、2.将鱿鱼须剖开,去掉眼睛,将表面黑膜撕掉,切段。

3、3.辣椒切块,姜切丝,葱切段。

4、4.将一锅水煮开放鱿鱼须下去焯过,装起沥干水。

5、5.白锅炒辣信冷椒,炒至起虎皮。

6、6.烧热油锅将蒜,姜爆香,放鱿鱼下去爆炒。

7、7.接着放辣椒炒,下点盐,少许糖调味。最后放鬼悦迅点酱油,葱炒一炒关火。出锅物糟即可!

1、1.准备好以上材料,洗干净。

2、2.将鱿鱼须剖开,去掉眼睛,将表面黑膜撕掉,切段。

3、3.辣椒切块,姜切丝,葱切段。

4、4.将一锅水煮开放鱿鱼须下去焯过,装起沥干水。

5、5.白锅炒辣信冷椒,炒至起虎皮。

6、6.烧热油锅将蒜,姜爆香,放鱿鱼下去爆炒。

7、7.接着放辣椒炒,下点盐,少许糖调味。最后放鬼悦迅点酱油,葱炒一炒关火。出锅物糟即可!
