1、把当归、川芎、赤芍、生地这几味主仗著要药材稍微过一下清水
2、然后把药材装入透明的花茶壶，可以根据自己的口味加入适量的红枣、桂圆、杞子，按下花茶键，煮15分钟
3、煮好后用纱布隔去药料，没独然后喝茶即常诉爷可
