1、在手机中下载“QQ同步助手”（或同类软件），进行登录。如图：
2、可选择自己适合自己的登录方式，小编以微信为例。如图：
3、点击开始同步，同步成功后手机中的本机通讯录已经复制到“云端”，或者
“云端”通讯录已经复制到本地（本机通讯录）。当想要粘贴到其他设备中时，上述同步即可。如图：
4、总结：
1、在手机中下载“QQ同步助手”（或同类软件），进行登录。
2、可选择自己适合自己的登录方式，小编以微信为例。
3、点击开始同步，同步成功后手机中的本机通讯录已经复制到“云端”，或者
“云端”通讯录已经复制到本地（本机通讯录）。当想要粘贴到其他设备中时，上述同步即可。
