营养可口红烧牛肉土豆块

时间:2024-10-14 02:29:35

1、牛肉洗净后切成大小一样的块状

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2、牛肉冷水下锅大火煮开,撇去表面浮末,捞出牛肉并且沥干水分

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3、土豆切成滚刀块

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4、切葱段和姜片,葱叶、葱白分开备用

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5、放入牛肉块炒至发白变色

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6、加入葱白、姜片、香叶、八角、桂皮和冰糖这些调料炒出香味

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7、再调入生抽、老抽和料酒翻炒至牛肉上色的样子

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8、添入热水没过锅中食材,然后改中小火炖煮约40分钟的样子

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9、加土豆块炖煮约20分钟

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10、调入盐和鸡精,改大火收汁

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11、放入葱叶稍微翻炒几下就完成了

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