1、注意腿部的保暖，不要为了爱美，使下身穿的过于薄，导致腿部皮肤干燥。不要只要风度不要温度。
2、而且一定要勤换贴身的衣物，因为如果不勤换衣服，贴身的衣服残留的皮屑会摩擦皮肤，产生静电，加速皮肤掉屑。
3、我们有矶窍崮冬天洗澡的时候，水温也不宜过高。如果水温过高就会洗掉皮肤油脂，从而导致皮肤干燥，容易脱皮。也不要用去污力过强的沐浴产品。
4、洗澡后可以适当的使用润肤产品，可以在腿部擦上润手霜，如此可以很好的预防掉皮屑。
5、而且一定要注意饮食和补充水分，防止皮肤脱水干裂，多吃肉皮等富含胶原蛋白的食物，保持皮肤弹性。
