木耳炒西兰花

时间:2024-11-16 23:04:58

1、木耳放在温水中泡发,捞出择好备用。

木耳炒西兰花

2、西兰花切成小朵,放入沸水中焯1分钟,捞出沥水。

木耳炒西兰花

3、锅内倒入少许油,放入蒜末炒香,放入木耳翻炒2分钟后放入西兰花翻炒2分钟。

木耳炒西兰花

4、锅内倒入生抽、蚝油调味,翻炒均匀后出锅盛盘。

木耳炒西兰花
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