吃不胖的清爽美味夏日沙拉——阜阳济河未来城

时间:2026-02-13 06:32:22

1、 1. 胡萝卜去皮切丁

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2、2. 香芹去叶、切丁

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3、 3. 干花生浸泡30分钟

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4、4. 胡萝卜丁沸水下锅,煮3分钟盛出过凉水

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5、 5. 香芹沸水下锅,煮1分钟盛出过凉水

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6、 6. 花生沸水下锅,煮5分钟盛出过凉水

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7、7. 过完冷水的胡萝卜、香芹控掉水分,将花生倒入,搅拌均匀

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8、8. 按顺序撒上盐、糖、倒入生抽、醋、香油、辣椒油、胡椒粉

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9、9. 超简单方便的夏拌三脆上盘了!

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