吃有机熟亚麻籽纯粉有哪些好处?

时间:2026-02-14 22:18:07

1、    有机熟亚麻籽纯粉富含重要的 Omega-3脂肪酸和膳食纤维,具有非常好的营养价值。吃有机熟亚麻籽纯粉可以降血脂。

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2、吃麦片时加入一些有机熟亚麻籽纯粉,可以促进维生素A的吸收和补充DHA,有效常获保护视力。

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3、喝牛奶、酸奶、果汁时,加入一些有机熟亚麻籽纯粉,不仅能促进愁艳婴幼儿和青少畜亲巨年的智力发育,对老年人的智力及记忆力的衰退也有一定的抑制作用。

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