1、调料们~

2、蔬菜们~ 圣女果洗净切半 亭介倭飨芦笋削皮,斜切成小段,更容易入味儿~ 花菇洗净,表面花三刀,不切断哦ヽ(○^㉨^)ノ 切成小十字或六小瓣的花~

3、蔬菜们~ 彩椒洗净,切成小丁待用

4、嘻(๑• . •๑)明亮亮的新烤盘的首秀~ 很有家的温馨感呢

5、铺上油纸,放一丢丢油,用油刷涂均~

6、放上两个切块儿的土豆和腌制过的羊排。 腌制方法: 羊排用冷水泡10-20分钟,换水泡2-3轮,喉哆碓飙去干净血水。 调好列表中所写的各种酱料,混合均匀,倒入泡净的羊排中,8-10小时。

7、将土豆和羊排放入烤箱 210度充分预热后。烤25分钟。

8、取出,翻面儿~ 再210度25分钟。

9、羊肉和土豆烤制的过程中,我们来处理蔬菜。 加锅中加入少量油,烧热。

10、放入彩椒粒。

11、放入切半的圣女果,花好的香菇们。

12、放入芦笋。 2-3勺生抽,炒至入味儿,半熟状态。

13、将蔬菜们铺在肉和土豆们的面儿上。

14、加入适量马苏里拉芝士 再220度20分钟

15、出炉~ 美美地享用叭。
