1、2根丝瓜去皮切滚刀块；
2、3瓣大蒜切碎 一点葱青切末；
3、过热烧油 下入蒜末炝锅 蒜沫金黄色马上下入丝瓜块；
4、加盐 翻炒丝瓜至变软 加入一点点水盖锅焖烧丝瓜2分钟 出锅前撒一把香葱末；
5、丝瓜嫩 蒜味浓 健康快手 祝大家有个好胃口。