1、第一每天都要保持愉快的心情。
即使在生活中遇到不开心的事，也要放开心，不要过于容易生气。
2、第二在生活中要多进行一些运动。
运动可以提高我们的体质，减轻黑眼圈的程度。
3、第三不要经常熬夜，还有过晚的睡觉。
没有充分的时间休息的话，会加重黑眼圈的。
4、第四不要经常去玩电脑还有手机等电子类的东西。
因为过度玩手机是会加重黑眼圈的。
5、第五过度的看书还有学习也是会导致黑眼圈的。
所以生活中要学会适度的学习还有充分的休息。
6、第六喝水是可以减轻黑眼圈的程度的。
但是要记住在晚上睡觉前，不要喝太多的水。
会加重黑眼圈的。
