1、两杯
2、洗两次，浸泡
3、Gorgon种子粉，购买时生产
4、山药
5、浸泡3小时，倒入，直接煮
6、稀饭功能，20分钟
7、白糖
8、吃好夜宵，整理好保鲜膜，放冰箱
9、早餐继续，口感一样的好
