1、带上防霾口罩可以直接隔离掉有害气体一部分。睡觉的时候可以佩戴透气性好一点的口罩。

2、每天用生理盐水清洗鼻子,这样虽然效果慢。但见效快。

3、有个偏方,乌梅20 苍耳子15 黄芷30 辛夷12 皈寿凿几白芷,防风,荆芥10 白术9克麻黄3克 水煎 每日2次
1、带上防霾口罩可以直接隔离掉有害气体一部分。睡觉的时候可以佩戴透气性好一点的口罩。
2、每天用生理盐水清洗鼻子,这样虽然效果慢。但见效快。
3、有个偏方,乌梅20 苍耳子15 黄芷30 辛夷12 皈寿凿几白芷,防风,荆芥10 白术9克麻黄3克 水煎 每日2次