1、 确保您的车辆与网络连接稳定，并且电子驱动单元（ECU）的软件版本已更新到支持自适应巡航的最新版本。
2、 在车辆行驶时，将注意力集中在驾驶上，并确保在适当的道路条件和环境下使用自适应巡航功能。
3、 在车辆的方向盘上找到巡航控制按钮或杆（具体位置可能因车型而异），通常在方向盘的左侧或右侧。
4、 按下或拉动巡航控制按钮或杆，启动自适应巡航功能。可能需要一段时间来初始化和校准系统。
5、 一旦自沾咎悉能适应巡航功能启动，您可以使用方向盘上的控制按钮或杆来调整车辆的巡航速度。通常，向上或向前移动控制按钮或杆会增加速度，向下或向后移动则会降低速度。
6、 自适应巡航功能还会使用车辆上的传感器和摄像头来检测前方的车辆和道路状况，并根据需要自动调整车辆的速度和跟随距离。
7、请注意，尽管自适应巡航功能能够提供一定程度的自动化驾驶体验，但仍然需要驾驶者保持警觉并随时准备接管操控。在使用自适应巡航功能时，请遵循道路交通规则和相关法律，并根据具体驾驶条件调整速度和跟随距离。