1、第一步:接球后.假装想向右突破,露出向右突破的前兆.....


2、第二步;右手下球,以右脚为轴心,左脚开始向右突破,注意重心要放低,左手也要抬起以便护球

3、第三步:球必须在左脚到位前先落地,不然转身的时候就慢了

4、第四步:左脚落地的瞬间,右脚抬起,准备转身,

5、第五步:转身的动作要快,注意别掉球


6、第六步:看清楚收球的动作!!还是以右脚为轴心

1、第一步:接球后.假装想向右突破,露出向右突破的前兆.....
2、第二步;右手下球,以右脚为轴心,左脚开始向右突破,注意重心要放低,左手也要抬起以便护球
3、第三步:球必须在左脚到位前先落地,不然转身的时候就慢了
4、第四步:左脚落地的瞬间,右脚抬起,准备转身,
5、第五步:转身的动作要快,注意别掉球
6、第六步:看清楚收球的动作!!还是以右脚为轴心