温补老火靓汤——鲫鱼党参汤

时间:2026-02-14 09:23:39

1、 准备所需材料。(鲫鱼买回来已经杀好的)

温补老火靓汤——鲫鱼党参汤

2、 将鲫鱼洗净,鱼肚子里面的黑色要洗干净,沥干水,放平底锅内煎。

温补老火靓汤——鲫鱼党参汤

3、 煎至两面稍微有点黄色即可。

温补老火靓汤——鲫鱼党参汤

4、 锅烧开水,将洗净的脊骨、猪展肉放锅内去血水,捞起洗净。

温补老火靓汤——鲫鱼党参汤

5、 然后将鲫鱼、脊骨、猪展肉、姜片、党参、玉竹放入炖盅内,加入清水,炖2小时。(也可用沙锅大火煲开后,改用小火煲2小时)

温补老火靓汤——鲫鱼党参汤

6、 炖好后隔去表面的油,加盐调味即可食用。

温补老火靓汤——鲫鱼党参汤

7、 成品

温补老火靓汤——鲫鱼党参汤

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