1、先把鸡胸肉从中间一分为二。

2、展开在砧板上面,用刀背或是擀面杖拍松(这步没来得及拍照,见谅哈)拍松的目的是让鸡肉的口感更好,更易入味。

3、用料酒、盐、胡椒粉把鸡肉腌制5分钟左右,让鸡肉入味。这步不要加太多盐,稍微淡一点,炸好后可以蘸着酱吃。

4、准备三个盘子,分别放上生粉、鸡蛋液和面包糠待用。

5、腌好的鸡肉先在生粉盘中两面均匀裹上生粉。

6、再把裹好生粉的鸡肉放入蛋液中充分包上鸡蛋液。

7、然后把鸡肉两面都裹上面包糠。

8、油温5成热就可以下锅炸了。如果不清楚油温到底合不合适,可以用一个木筷子插入油锅中,筷子周围微微起小泡,就说明油温已经达到了。

9、先炸两三分钟,等表面的面包糠结荚后才能用铲子翻面。

10、中火炸四五分钟就可以了。

11、效果还不错哦!

12、趁热切块装盘,撒上黑胡椒。

13、再配点蕃茄酱就可以开吃啦!
