1、辅食食材。

2、大米提前浸泡1小时,熬煮白粥。

3、牛肉切成小块。

4、牛肉冷水下锅焯水,去血沫。

5、去血沫的牛肉剁碎。

6、秋葵蘑菇下锅焯水3min。

7、秋葵、蘑菇切碎。

8、粥煮至粘稠,倒入牛肉熬煮。

9、下入蘑菇碎,熬煮5min。

10、再倒入秋葵,熬煮3min即可。

11、牛肉秋葵蘑菇粥。

1、辅食食材。

2、大米提前浸泡1小时,熬煮白粥。

3、牛肉切成小块。

4、牛肉冷水下锅焯水,去血沫。

5、去血沫的牛肉剁碎。

6、秋葵蘑菇下锅焯水3min。

7、秋葵、蘑菇切碎。

8、粥煮至粘稠,倒入牛肉熬煮。

9、下入蘑菇碎,熬煮5min。

10、再倒入秋葵,熬煮3min即可。

11、牛肉秋葵蘑菇粥。
