1、鸡肉:黑芝麻不能与鸡肉同吃,会有轻微中毒现象。

2、芝麻与海带一起吃,具有美容,抗老防衰的作用。因芝麻可以改善血液循环,增强新陈代谢,降低胆固醇。海带中含可观的碘与钙,可以对血液起到净化的功效,增进甲状腺素的合成。

3、芝麻和菠菜搭配,能够防止胆固醇沉淀。

4、芝麻和糯米搭配,有补脾胃,益肝肾的作用。

1、鸡肉:黑芝麻不能与鸡肉同吃,会有轻微中毒现象。

2、芝麻与海带一起吃,具有美容,抗老防衰的作用。因芝麻可以改善血液循环,增强新陈代谢,降低胆固醇。海带中含可观的碘与钙,可以对血液起到净化的功效,增进甲状腺素的合成。

3、芝麻和菠菜搭配,能够防止胆固醇沉淀。

4、芝麻和糯米搭配,有补脾胃,益肝肾的作用。
