1、要坐车前准备好鲜姜片和伤湿止痛膏。
2、将姜片用大小适宜的伤湿止痛膏贴在肚脐的周围即可。（可根据自身的需要贴适当的量）
3、姜的驱寒和伤湿止痛膏的味道可以有效防止晕车，而且在心里的作用下可以有效预防晕车。