1、手机桌面点击专注清获盯单图标打开“专注清单速趣酱”App
2、专注清单主界面点击左上角的“人像”图之块标打开设置界面
3、设置界面点击“自动开始休息”后面的圆点
4、“自动开始休息”后面的圆点变为灰色即表示专注清单关闭自动开始休息成功
