如何制作营养健康的的腊肠辣炒五色蔬菜？

1、将材料洗干净切成合适大小，方便使用

2、花菜、芥兰、胡萝卜、木耳、草菇提前清水煮一下，一锅煮就可以，最硬的先放，煮三四分钟。

3、锅烧热，腊肠有油，直接放腊肠进去，如果你用的腊肠很瘦就加点油。

4、大概两分钟，腊肠油脂部分变透明表面有点小焦，这时放辣椒和洋葱翻炒几下，然后把其它材料全部加进去翻炒几下。

5、放调味料翻炒均匀，水分收干就可以了！

6、完成啦，很好吃哦！快点试试看吧