1、点击睡眠
先进入苹果手机健康功能里,在摘要的内容里点击睡眠功能。
2、点击设置定时时间
在睡眠的设置页面里点击设置定时泥始时间。
3、编辑设置的时间惹牢
在睡眠时间设置的内容里编辑时间后再点击完成强付各。