1、点击设置
打开抖音，在我的中，点击右上角三条线，点击设置
2、点击帐号与安全
在设置中，点击帐号与安全
3、点击手机绑定
在帐号与安全中，点击手机绑定
4、更改手机号
点击更换手机号，现有的手机号就解绑了
