1、用热毛巾敷脸。千万注意不要用滚烫的毛巾敷,毛巾的温度也是有讲究的,每天临睡前先把脸洗干净，再将毛巾折成条状，浸在37-39℃的热水（应是温热,不可过烫）中一两分钟，再敷在脸上或脖子上。这样做可让脸部毛孔张开，让血管扩张，促进血液涌向表皮，使肌肉变得放松，这样皮肤表皮上的皮屑就会脱落。
2、面部按摩。这样做可以促进血液循环和新陈代谢，防止皮肤衰老。每天晚上按照肌肉的走向，做曲线按摩，可以消除肌肉疲劳。
3、选择合适的护肤品。在合适的基础上选择一些富含人体必需元素的护肤品效果会更好，比如使用富含高量油酸的山茶花润肤油，能锁水保湿，滋养肌肤。
4、要注意营养均衡。多吃含蛋白质的事物，比如新鲜的瓜果蔬菜和鱼肉禽类等，多吃补充维生素的水果，为肌肤深层保湿。比如菠萝美容，菠萝丰富的维生素乙能有效地起到滋养肌肤，防止皮肤干裂和滋润头发光亮的功效，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。它的果肉当做面膜是最香甜的护理用品; 常常引用菠萝新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。
