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女生“宫寒”如何调理
时间:2024-10-16 13:16:30
1、日常生活中少食凉性食物,如西瓜、梨、冰激凌等。
3、采用艾草、花椒等中药泡脚,有疏通经络的作用可以很好的改善宫寒。
5、食用补气血或温性食物,如阿胶、红枣、核桃等。
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