1、避免剧烈运动。不要干重或,搬重物。

2、衣服要穿舒适宽大的。不要穿紧身衣,裤子要穿宽松的运动裤,以免影响血液循环。

3、不用化妆品。一般化妆品中都会含有一些化学成分,可以用些刺激小的护肤品。

4、饮食要规律。不要是辛辣刺激的事物。

5、减少看电子产品的时间。任何的电子产品都有辐射,会对胎儿不利。

6、定期进行孕期检查。孕期检查一定要按时,以免发生意外。

7、禁房事。孕期需禁房事。

1、避免剧烈运动。不要干重或,搬重物。
2、衣服要穿舒适宽大的。不要穿紧身衣,裤子要穿宽松的运动裤,以免影响血液循环。
3、不用化妆品。一般化妆品中都会含有一些化学成分,可以用些刺激小的护肤品。
4、饮食要规律。不要是辛辣刺激的事物。
5、减少看电子产品的时间。任何的电子产品都有辐射,会对胎儿不利。
6、定期进行孕期检查。孕期检查一定要按时,以免发生意外。
7、禁房事。孕期需禁房事。