羊肚菌墨鱼排骨汤

时间:2026-02-15 14:00:10

1、准备好所有食材:


排骨让商家给剁好.现在排骨贵着呢.
建议用筒骨来炖哇...(/ω\).

羊肚菌墨鱼排骨汤

2、用淘米水更容易泡发.煮熟.煮烂.


去腥味效果比较好.
吃起来口感也会更香..

羊肚菌墨鱼排骨汤

3、清除墨鱼头上的杂物和這硬的.

羊肚菌墨鱼排骨汤

4、肚菌.用水顺一个方向搅清洗2遍.


不要揉搓...
再用干净的温水.
泡发20分钟左右羊肚菌.

羊肚菌墨鱼排骨汤

5、锅里放一点油.


把生姜和葱段放入.
把完全泡发好的墨鱼干放入.
翻炒2分钟左右.
闻到墨鱼干香味浓郁时关火.
把墨鱼干和生姜挑出放入砂锅.
油和葱段不要放.

羊肚菌墨鱼排骨汤

6、把烤箱自带的平盘.


放入烤箱下层凸轨.
把砂锅放上..烤箱门关上.

羊肚菌墨鱼排骨汤

7、按【决定】键.


确认选择:蒸气炖.

羊肚菌墨鱼排骨汤

8、咱们先选择个2小时吧.


按【开始】键.
它就自己工作了.
我们可以完全放心的去干点别的.
比如..刷手机?追剧..!
或者买菜.逛街.接送娃上学啥的.

           

羊肚菌墨鱼排骨汤

9、打开蒸烤箱.


它是开门就自动暂停的.
一点都不用担心..

           

羊肚菌墨鱼排骨汤

10、把玉米笋.羊肚菌.枸杞放入.


盖上锅盖继续炖.
就是这么省事儿..(^_^)v

           

炖好后放盐.白胡椒粉调味即可.

羊肚菌墨鱼排骨汤

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11、看着就很营养了~

羊肚菌墨鱼排骨汤

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