1、补维生素A(视黄醇)的食物有哪些 每千克中含量(单位：毫克)
牛肝20220 鸡肝10414 鹅肝6100 猪肝4972 秋葵2818.00 枸杞1625 莲藕1592.00 西兰花1202 鸭肝1040 鸡心910 菠菜487 豆苗445 荠菜432 莴苣叶432.00 豆瓣辣酱417 紫菜403 牛排371.30微克 黄花菜357 苋菜352 马兰头3401、补维生素A(视黄醇)的食物有哪些 每千克中含量(单位：毫克)
牛肝20220 鸡肝10414 鹅肝6100 猪肝4972 秋葵2818.00 枸杞1625 莲藕1592.00 西兰花1202 鸭肝1040 鸡心910 菠菜487 豆苗445 荠菜432 莴苣叶432.00 豆瓣辣酱417 紫菜403 牛排371.30微克 黄花菜357 苋菜352 马兰头340