1、每天除了上班，我们还需要吃饭，有的时候，一个人煮饭吃，有太多不方便，煮少了，不够吃，多煮一些，又吃不掉，这个时候，如果上班的公司不提供吃饭，那我们可以自己出去吃，或者叫朋友到家里一起煮饭吃，时不时的调节一下生活方式，让生活也能充满色彩；
3、锻炼身体，每天定制一个小时的时间去跑步，健身房锻炼，都可以，锻炼身体的期间，我们的身体会有流汗的正常现象，把身体里多余的汗水流出来，让身体新陈代谢，增强体质的同时，时间也会过得更充实，
5、参加一些聚会，去认识一些志同道合的人，时间允许的时候，大家又聚在一起，聊一聊都感兴趣的事情，比如找一天时间，一起去喜欢的地方旅游，散散心，了解感受一下外面的人闻风情，充实一下自己的学识和知识；
