1、准备好红米、玉米碴、糯米、薏米仁、鹰嘴豆、糙米、大麦仁
2、把桂圆、红枣、百合、菱角米、白芸枸杞也准备好
3、枸杞用清水泡发
4、步骤1、2中的材料除枸杞外，清洗干净放入高压锅内
5、加入1500毫升水，再放入洗净的大米
6、高压锅加盖大火烧开，上汽后转小火煮30分钟，关火再焖制10分钟
7、高压锅内无压力时，开盖放入冰糖，再煮5分钟之冰糖溶化
8、最后放入已经泡发的枸杞，调匀即可
