1、首先，我们需要打开我们自己的电脑，打开桌面，接下来，我们需要找Excel，我们找到之后，打开一个Excel文档。
2、当我们完成上一步，打开一个Excel文档之后，我们进入到Excel文档后，我们会看到文档上有一个文件，接下来，我们点击文件。
3、当我们点击文件，进入如文件之后，这个时候，我们跳转到别的页面上以后，接下来，我们看到一栏字，里边有打印，我们点击打印。
4、当我们点击打印后，接下来，打印后会出现很多选项，这个时候，就需要我们去点击无缩方边的下拉箭头。
5、当我们完成上一步，点击无缩方边的下拉箭头，我们点击将工作表调整为一页，接下来，我们就可以点击打印了。
1、1.我们打开Excel表，点击文件，点击打印。
2.点击无缩方边的下拉箭头，点击将工作表调整为一页，点击打印。