1、刚刚有一些感冒症状的时候就要注意了。如身体发冷、头痛、身体疲乏、流鼻涕、咽痛等，当身体有这些症状时，就要格外注意。
2、如果是手脚冰凉，一定是受凉了，这时候要尽快排出身体内的寒气。在这里跟大家说一个方子，以前受凉感冒的时候，只要用生姜红糖熬水喝，两三天就好了，注意一定要是趁热喝，每天三到四次。
3、一旦有了感冒的症状，一定要注意休息。感冒时身体抵抗力下降，不宜劳累，只有身体得到了休息，才能尽快恢复。
4、还有一定要多喝水，最好是要喝比平时多一倍的水。另外，饮食要清淡些。
1、刚刚有一些感冒症状的时候就要注意了。如身体发冷、头痛、身体疲乏、流鼻涕、咽痛等，当身体有这些症状时，就要格外注意。
2、如果是手脚冰凉，一定是受凉了，这时候要尽快排出身体内的寒气。在这里跟大家说一个方子，以前受凉感冒的时候，只要用生姜红糖熬水喝，两三天就好了，注意一定要是趁热喝，每天三到四次。
3、一旦有了感冒的症状，一定要注意休息。感冒时身体抵抗力下降，不宜劳累，只有身体得到了休息，才能尽快恢复。
4、还有一定要多喝水，最好是要喝比平时多一倍的水。另外，饮食要清淡些。