网站首页美食营养游戏数码手工爱好生活家居健康养生运动户外职场理财情感交际母婴教育生活知识知识问答

怎么在快速掌握乒乓球攻球中的蹬腿和重心转移

时间：2024-10-14 05:27:18

1、将持拍手侧的膝盖向内“叩”。

2、腰部顺势跟着转就能轻松完成蹬腿、顶髋实现重心转移的动作

© 2025 海能知识库
信息来自网络所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com