1、苦瓜洗净后,去子斜切成片,约1cm厚度即可。




2、肉丸子切片后,脾宋起油锅爆炒2分钟,捞起备用。
青葱切段备用。




3、热油锅,加入姜改醒蒜煸香后,加入苦瓜爆炒,炒至苦瓜稍软色淡后,加入辣椒酱,继续翻炒2钟。

4、加入炒至8成熟的丸子肉片,翻炒4分钟,加入盐,撒侵泛倘葱段即可出盘食用。


1、苦瓜洗净后,去子斜切成片,约1cm厚度即可。




2、肉丸子切片后,脾宋起油锅爆炒2分钟,捞起备用。
青葱切段备用。




3、热油锅,加入姜改醒蒜煸香后,加入苦瓜爆炒,炒至苦瓜稍软色淡后,加入辣椒酱,继续翻炒2钟。

4、加入炒至8成熟的丸子肉片,翻炒4分钟,加入盐,撒侵泛倘葱段即可出盘食用。

