1、首先如果孩子在睡觉之前很兴奋或是情绪比较紧张，思想压力大，导致孩子在休息时还处于一种兴奋的状态，继而导致磨牙
2、睡觉之前吃宵夜或是吃的很饱，胃肠道里还有留存的食物，导致消化系统继续皤材装肢工作，宝宝的咀嚼肌肉还处于工作状态，导致宝宝磨牙
3、孩子咬合不好，也会导致磨牙，因为孩子的咬合不协调，或是长期单侧咀嚼，都可能导致咬合障碍
4、在晚上睡着后，机体下意识的进行咀嚼或是收缩动作，以保持牙齿咬合尽可能的平衡，所以会发生磨牙现象
5、如果是口腔问题，家长发现孩子磨牙厉害严重了，应该及时带孩子到口腔科进行检查，防止磨牙问题的加重
6、其次，维生素D的不足，会影响钙的吸收，如果孩子长期缺钙，或是孩子产生烦躁不安，夜里睡觉不安慰，从而发生磨牙
7、当孩子出现磨牙现象时，家长应该注意观察，发现磨牙变的严重了，应该及时带宝宝进行就医，找真因
