怎么吃鳄梨红心

时间:2026-02-14 03:15:26

1、第一,可以把鳄梨去皮去核,切成小块直接食用。

怎么吃鳄梨红心

2、第二,可以做成鳄梨沙拉

拌入奶酪丝、紫薯干、橄榄油。拌匀。

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3、第三,对于小朋友来说,鳄梨拌米饭也是很好的选择。直接挖出来吃有点油腻,但味道还是很不错的

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4、第四,做成鳄梨奶昔。鳄梨挖出果肉,切成小块,放入料理机。倒入牛奶,半个牛油果配上250ml牛奶就ok。.然后用料理机搅拌即可。也可以搭配点香蕉,也很不错哦。

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