1、自己开车。如果可以的话，为了避免晕车，自己开车是最好的办法。一般情况下，开车的人比坐车的人晕车概率要小很多，或许是因为他们能够预见运动吧。假如你没有在开车，那么，建议尽量像司机那样，坐在前排看着车前往的方向。
2、建议晕车的朋友使用头枕，这样一来，你的头部将会被固定住，从而减少左右摇摆的幅度，降低眩晕感。所以，不论你坐的是什么交通工具，都尽量要坐在一个稳定的位置上。
3、尽量不要喝酒、阅读或者是坐在后座上。因为对于晕车的你来说，做任何事情都会使你很难与来自你眼睛和前庭系统的刺激同步，反而更难使自己保持稳定。
4、服用药物。可以适当服用一些可以催眠的药物。主要是为了使你昏昏欲睡，对于运动的整体灵敏度就会变得迟钝。不过，是药三分毒。这种方法还是不太建议大家使用。
