1、冲调一杯好蜂蜜水,从选对水和好蜂蜜开始。
2、冲调的时候一定要用温凉的净水。冰水,常温矿泉水或凉白开水冲调。
3、根据个人的口味,加入适量的好蜂蜜。
4、只有低于45度的水温才不会破坏成熟蜂蜜的活性营养物质。