1、找到健康使用手机软件打开屏幕时间管理
在手机上打开健康使用手机选择屏幕时间管理选项开启屏幕时间管理
2、设置使用时间
选择可用时长选项，设置可用时间参数
3、选择应用确定打开限制
选择应用限制选项。选择需要限制的应用。打开限制使用选项，点击开启
