营养早餐腊肠炒饭配速食蛋花汤

1、准备好我们需要的所有食材

2、黄瓜腊肠胡萝卜改刀切成丁，香菜切沫，鸡蛋打散备用，黄桃切块

3、起锅热油，先炒胡萝卜30秒左右再下腊肠翻炒

4、腊肠下锅翻炒30秒左右放入米饭，用铲子铺均匀

5、米饭下锅炒两分钟左右加入黄瓜丁，继续翻炒一分钟加盐调味，就可以出锅了

6、拿一个空碗，放入白胡椒粉，生抽，盐备用

7、另起锅烧水，水开后加入鸡蛋液

8、等飘起大块鸡蛋花就熟了

9、直接倒入调好料的碗里，放上香菜，淋点香油就好了，是不是很迅速

10、这样一份营养的早餐就做好了，要好好吃早餐哦