喝柠檬水减肥的方法

时间:2026-02-14 00:31:49

1、柠檬用盐擦一擦,清洗干净后切片。

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2、在干净的敞口瓶底部放一点蜂蜜,然后放一片切好的柠檬。

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3、在柠檬上再涂一层蜂蜜,然后再放一片切好的柠檬。如此反复几次后把瓶子装满。

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4、把盛满蜂蜜柠檬的瓶子口封好,放在冰箱冷藏室三天。

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5、喝的时候根据自己需要取几片制作好的蜜汁柠檬,加入一勺蜂蜜,用温水冲泡即可。

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6、最好每天晚上喝一杯,坚持一个月不但皮肤白嫩而且还能滋润肠道,排毒养颜的神器哦。

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