1、种子繁殖
先把牛蒡的种子于温水中浸泡12小时，温度在30~40度，之后晾干，然后进行播种，可以提高发芽率
2、生长环境
阳光充足，土层疏松、肥沃，排水良好的地块种植
1、种子
当种子黄里透黑时，将果枝剪下，暴晒
2、牛蒡根
把牛蒡根挖出洗净，刮去黑皮，晒干药用
1、降血压
牛蒡含有丰富的膳食纤维，可以帮助体内钠的排出，从而起到降血压的作用
2、防癌抗癌
牛蒡可以促进体内细胞的增殖，强化和增强白血球，强化免疫力，可以帮助抗癌防癌
3、美容护肤
牛蒡能促进新陈代谢，清理血液中的垃圾，达到美容护肤的效果
