1、穴位：板门
位置：大拇指本节后0.5寸（大鱼际最高点）
手法：健脾和胃，消食导滞
操作时间：5分钟
2、穴位：腹
位置：整个腹部
手法：顺时针摩腹
作用：健脾和胃，理气消食
治疗腹痛，消化不良，恶心呕吐。
3、穴位：膻中
位置：两乳头两线中点
手法：揉法（揉膻中）
作用：宽胸理气，止咳化痰。
4、穴位：肺腧
位置：第三胸椎棘突下凹陷
手法：揉法（揉肺腧）\分推法（分推肩胛骨）
作用：调肺气，补虚损，治咳嗽
次数：100次
5、穴位：天柱骨
位置：劲后发迹正中至大椎穴（下推天柱骨）
作用：降逆止呕，祛风清热
次数：100-500次
