1、方法一：通过大腿旋转来转弯，保持上下身分离。
2、弯中有一定的起伏感，把弯划圆。
3、方法二：找一个靠谱的教练或老师傅。
4、比较缓的坡上练习，每次刷道前热身，练习1小时。
5、方法三：使用室内滑雪机练习。
6、总结如下。
