1、纤体霜均匀涂抹于手臂 腋下张开，按摩极泉穴5-10次
2、手臂伸开，慎侧从下往上按捏，促进手臂血液循环，重复2-3次 按摩至腋下，反肥亲复按摩臂蠕穴5-10次
3、从上往下拧搓手臂，重复5-10次 从下往上推按手臂内侧和外侧，重复5-10次 裹上保鲜膜10分钟后揭掉即裕三眠可
1、纤体霜均匀涂抹于手臂 腋下张开，按摩极泉穴5-10次
2、手臂伸开，慎侧从下往上按捏，促进手臂血液循环，重复2-3次 按摩至腋下，反肥亲复按摩臂蠕穴5-10次
3、从上往下拧搓手臂，重复5-10次 从下往上推按手臂内侧和外侧，重复5-10次 裹上保鲜膜10分钟后揭掉即裕三眠可