1、点击【+】图标
第一步，进入手机上的体重记录本app后，点击页面下方的【+】图标。
2、点击【记运动】选项
第二步，进入选择记录类型界面，点击页面上方的【记运动】选项。
3、点击【提交】选项
第三步，进入记录运动界面，添加运动类型、什么时间运动、运动时长、运动描述，点击【提交】选项，进行发布运动记录。
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